Welkom bij JZ11
Door mijn eigen meditatie ervaringen en ontwikkelingen, gevoed vanuit de boeddhistische psychologie en neuro-wetenschap, kwam sterk het verlangen op om dit te delen met anderen. In de programma's die ik aanbiedt merkte ik dat men vaak op zoek was naar een stukje stilte en rust. Maar ook naar zichzélf. Bij jezelf blijven met wat er is, is soms best lastig, maar met de juiste intentie en door regelmatig te oefenen krijgt het steeds meer gronding, en houvast.
Voor de komende agenda zie "Welkom"
Door mijn eigen meditatie ervaringen en ontwikkelingen, gevoed vanuit de boeddhistische psychologie en neuro-wetenschap, kwam sterk het verlangen op om dit te delen met anderen. In de programma's die ik aanbiedt merkte ik dat men vaak op zoek was naar een stukje stilte en rust. Maar ook naar zichzélf. Bij jezelf blijven met wat er is, is soms best lastig, maar met de juiste intentie en door regelmatig te oefenen krijgt het steeds meer gronding, en houvast.
Voor de komende agenda zie "Welkom"
